Du MÅ ikke gå nybegynnerkurs for å buldre på et av våre klatresentere. For å buldre trenger du inngangsbillett, klatresko og en rask innføring i buldrevett så er du i gang. Men med et buldrekurs i bagasjen blir du rask bedre.
| 1 gang | 2 timer |
Pris NOK 320,-
Inngang og utstyr er inkludert i prisen.
Nybegynnerkurs i buldring passer for ungdom fra ca. 15 år via voksne til eldre. Du trenger ingen forkunnskap. Vi har nybegynnerkurs i buldring på alle sentrene, ofte flere ganger i uken i vinterhalvåret. I sommerhalvåret har vi også guiding utendørs. Kurset er det samme på alle 3 sentere. Legg merke til hvor du melder deg på, så du møter på riktig adresse!
På Klatrverket Torshov er buldringen fordelt over 3 etasjer og det er eget “teknikkrom”.
Klatreverket Løkka er sentralt og nytt på alle måter.
Klatreverket Bryn er intimt og lite med alt en buldrer trenger for å bli god eller bedre.
Om det ikke finnes oppsatte treningsgrupper som passer, kan du melde deg på interesselisten >
Da får du beskjed når vi setter opp nye kurs.
Det er full refusjon ved avbestilling 3 dager før oppstart (72 timer). Frem til 1 dag (24 timer) før oppstart, får du 50% avslag i form av en rabattkode på det samme kurset (ikke pengene tilbake). Ved manglende oppmøte og ingen avbestilling, er det ingen avslag eller refusjon. Avbestilling må meldes skriftlig til Klatreverket >
Når det er 4 deltagere eller flere, gjennomføres kurset (maks 8 deltagere). Det er full refusjon om kurs må avlyses.
Klatreverket stiller med alt nødvendig klatreutstyr inkludert i prisen. Møt opp på Klatreverket i tøy som det er godt å bevege seg i. Ta med kvitteringen med QR-kode sendt til oppgitt epostadresse og mobilnummer. Det er koden som er inngangsbilletten.
Etter gjennomført kurs er det bare å buldre på. Om du ikke har den fremgangen du ønsker, har vi teknikkurs og treningsgrupper. Der er fokuset på bevegelighet, dynamikk, styrke og god klatreteknikk – og å komme seg fra en tapefarge til en annen.
Norges klatreforbund sin trenerløype er en godt innarbeidet instruktørutdanning. På Klatreverket har alle instruktører med lederansvar lang erfaring i å holde klatrekurs og utdanning i samsvar med trenerløypa.
