PT-gruppe mobilitet og styrke

Føler du at du har stagnert eller ønsker du rask progresjon uten å skade deg? Da er kanskje PT-gruppen noe for deg.
Over 3 mandager á 2 timer, går vi igjennom følgende:

Bevegelighet | Mobilitet | Styrke i ytterstilling | Core
Skadeforebygging | Grepsstyrke | Egentreningsprogram

PASSER FOR DEG SOM KLATRER GRAD 4-6 ELLER BULDRER HVIT-BLÅ
Kun 1500 kr, alt inkludert (inngang, utstyr, instruktør). Kom sammen eller alene.

→ PT-gruppe påmeding